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5月レッスンスケジュール

【5月レッスンスケジュール】
Lesson Schedule May 2013

こんにちは☆
5月のレッスンスケジュールの発表です♪

★★★お知らせ!!★★★

◆GWだよ!スペシャルレッスン◆
Special class for GOLDEN WEEK !

5月3日(金・祝)14:00-15:30
GW!スピンSPECIAL(MOMO)
Spinning special

5月3日(金・祝)17:00-18:30
ワークアウトCLASS(eMy)
Workout class

5月4日(土)18:30-20:00
REIKO STYLE 振付GWスペシャル!(REIKO)
※ヒールはきます!!※
REIKO STYLE Choreography SPECIAL(wear heels)

5月5日(日)16:30-18:00
REIKO STYLE 振付GWスペシャル!(REIKO)
※ヒールはきます!!※
REIKO STYLE Choreography SPECIAL(wear heels)

5月5日(日)18:00-19:30
GWダンスクラス(mayumi)
Dance&Pole class

5月6日(月・祝)12:30-14:00
はじめてのポールダンス(mayumi)
Pole dance for very beginner

5月6日(月・祝)14:00-15:15
はじめてのスピニングポール(REIKO)
Spinning Pole for very beginner

5月6日(月・祝)17:30-19:00
GWポール振付けクラス(MOMO)
MOMO STYLE Choreography


↓↓↓クラス詳細はググッと下までスクロール!!!!↓↓↓


★☆★5月レッスンスケジュール★☆★ 
May Lesson schedule

《月曜》
Monday

(5月6日(祝日))
1)12:30-14:00 はじめてのポールダンス(mayumi)...Pole dance for very beginner
2)14:00-15:15 はじめてのスピニングポール(REIKO) ...Spinning pole for very beginner
3)15:30-16:30 プラクティス ...practice
4)16:30-17:30 プラクティス ...practice
5)17:30-19:00 GWポール振付けクラス(MOMO)...MOMO STYLE Choreography
6)19:00-20:30 中級(REIKO)...intermediate
7)20:30-22:00 音ハメワークショップ(mayumi)...mayumi STYLE Choreography

(5月13,27日)
1)17:00-18:00 プラクティス...Practice
2)18:00-19:00 プラクティス... Practice
3)19:00-20:30 中級(REIKO)...Intermediate
4)20:30-22:00 音ハメワークショップ(mayumi)...mayumi STYLE Choreography

(5月20日)
1)17:00-18:00 プラクティス ...Practice
2)18:00-19:00 プラクティス ...Practice
3)19:00-20:30 中級(MOMO)...Intermediate
4)20:30-22:00 音ハメワークショップ(mayumi)...mayumi STYLE Choreography


《火曜》
Tuesday

(5月7,14,21,28日)
1)14:00-15:30 初級(mayumi)...Beginner
2)15:30-17:00 中級(REIKO)...Intermediate
3)17:00-18:00 プラクティス ...Practice
4)18:00-19:00 プラクティス ...Practice
5)19:00-20:00 スピニング&ダブルトリック(eMy)...Spinning & Double tricks
6)20:15-21:45 上級(REIKO)...Advanced


《水曜》
Wednesday

(5月1,8,15,22,29日)
1)14:00-15:30 中級(MOMO)...Intermediate
2)16:00-17:00 プラクティス ...Practice
3)17:00-18:00 プラクティス ...Practice
4)18:00-19:00 プラクティス ...Practice
5)19:00-20:30 初級(MOMO)...Beginner
6)20:45-22:15 ベーシック(REIKO)...Basic New! (※22日のみeMy担当)


《木曜》

Thursday

(5月2,9,16,23,30日)
1)13:00-14:00 プラクティス ...Practice
2)14:00-15:30 ベーシック(mayumi)...Basic
3)15:45-17:15 初級(eMy)...Beginner
4)17:30-18:30 プラクティス ...Practice
5)19:00-20:30 ベーシック(REIKO)...Basic
6)20:45-22:15 初級(REIKO)...Beginner


《金曜》
Friday

(5月3日(祝日))
1)14:00-15:30 GW!スピンスペシャル(MOMO)...Spinning special
2)15:30-17:00 中級(eMy) ...Intermediate
3)17:00-18:30 ワークアウトCLASS(eMy)... Workout class
4)18:30-19:30 プラクティス ...Practice
5)19:30-21:00 初級(REIKO) ...Beginner
6)21:00-22:30 パフォーマンスWALKING(良心)...Performance walking

(5月10,24,31日)
1)18:30-19:30 プラクティス ...Practice
2)19:30-21:00 初級(REIKO) ...Beginner
3)21:00-22:30 パフォーマンスWALKING(良心)...Performance walking

(5月17日)
1)18:30-19:30 プラクティス ...Practice
2)19:30-21:00 中級(eMy) ...Intermediate


《土曜》
Saturday

(5月4日)
1)12:30-13:30 プラクティス ...Practice
2)13:30-15:00 ベーシック(eMy)...Basic
3)15:15-16:45 初級 (eMy) ...Beginner
4)17:00-18:30 中級(mayumi) ...Intermediate
5)18:30-20:00 REIKO STYLE振付GWスペシャル(ヒールをはいての振付クラス)(REIKO)
REIKO STYLE Choreography SPECIAL(wear heels)


(5月11,18,25日)
1)12:30-13:30 プラクティス ...Practice
2)13:30-15:00 ベーシック(eMy)...Basic
3)15:15-16:45 初級 (eMy)... Beginner
4)17:00-18:30 中級(mayumi)...Intermediate
5)18:30-20:00 上級(REIKO)...Advenced


《日曜》
Sunday

(5月5日)
1)11:00-12:00 プラクティス ...Practice
2)12:00-13:30 ベーシック(mayumi)...Basic
3)13:30-15:00 初級(mayumi)...Beginner
4)15:00-16:30 中級(REIKO)...Intermediate
5)16:30-18:00 REIKO STYLE振付GWスペシャル(ヒールをはいての振付クラス)(REIKO)
REIKO STYLE Choreography SPECIAL(wear heels)
6)18:00-19:30 GWダンスクラス(mayumi)... Dance & Pole class

(5月12,19,26日)
1)11:00-12:00 プラクティス ...Practice 
2)12:00-13:30 ベーシック(MOMO)...Basic
3)13:30-15:00 初級(MOMO)...Beginner
4)15:00-16:30 中級(REIKO)...Intermediate
5)16:30-18:00 REIKO Style振付クラス(REIKO)
REIKO STYLE Choreography


■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

【5月スペシャルクラスについて】

5月3日(金・祝)14:00-15:30
《GW!スピンSPECIAL》(MOMO)
 ¥4,300/90分
基本の形はできるけど回転が続かない、うまく遠心力に乗れない、また遠心力って何?とゆう方是非ご参加下さい。
ウォーキングから自然に回転に入れるよう丁寧に指導致します。
遠心力を使って今までとは一味違う、風を感じながらの回転を手に入れて自信をつけよう!!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

5月3日(金・祝)17:00-18:30
《ワークアウトCLASS》(eMy)
 ¥4,300/90分
strong body for pole
eMy's special work shop
※オールレベル対応可※
筋力トレーニングを中心にアップを行った後、ポールを使って色々なトレーニングを楽しみながら行っていきます。
ポールを行っていく上で重要な筋肉を中心にしっかり鍛えていきましょう。
もうひとつ体を強くしたい!!ポールのためのからだ作りをしたい!!という方に。
怪我防止のトレーニングもレクチャーもやっちゃいます☆

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

5月4日(土)18:30-20:00
5月5日(日)16:30-18:00
《REIKO STYLE 振付GWスペシャル!※ヒールはきます!!※》(REIKO)
 ¥4,300/90分

足先について(ポイントなのか、フレックスなのか)ポールダンスを習い始めたら誰
もが必ず一度は気にしてみたことがあるのではないでしょうか。

ショーガールは少しでも自分を美しく見せることが仕事。
フレックスよりもポイントの方が足が長く美しく見えるのであればすごく大事なこと。
クリアヒール(よくあるポールダンス用のヒールの高い靴)はショーガールの足元を
美しく見せるために昔からあの伝統的な形状になっています。
クリアヒールを履いたうえで、ストラップをわざと無いものにして靴を履きながら爪
先立ちを心掛けるダンサーもいます。

だけどっ! ヒールの重さに慣れなかったり、踏込のバランスが解っていないと美し
く見せるはずのクリアヒールが逆効果になることがあります。

お持ちのクリアヒール(なければお持ちの足が綺麗に見えるヒールでOK!)は必ず靴底
を綺麗に拭く、などの処理をしてご参加ください☆

2日間通して1つの振付を完成ようと思っています☆

ウォーミングアップは通常通り裸足でしっかりと体の芯からほぐして、
ヒールを履いてウォーキング、スピンなどに突入。
また激しく早く動かない代わりに耐える筋力の使い方が多く出てきます。

GWにヒールを履いてポールダンス、女子力アップしていきましょー!

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

5月5日(日)18:00-19:30
《GWダンスクラス》(mayumi)
 ¥4,300/90分
暖かくなってまいりました!
GWということで、普段のうっぷんばらしに名一杯踊ろうじゃありませんか!

このクラスはポールの技を習得するクラスではなく、ポールも使いながらのダンスクラスです。
簡単なスピン等は入ってくると思いますが、逆さまになってキープとかはないので、肌を出さなくても大丈夫です。

みんなで楽しく踊れたら嬉しいです。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

5月6日(月・祝)12:30-14:00
《はじめてのポールダンス》(mayumi)
 ¥4,300/90分
初めてポールに触ったとき、すごくドキドキしてどうしていいかわからなかった時を思い出します。
でも、実は何でもよかったり。
ポールを使ってのポージングや、基本のスピン、ちょこっとポール上に座ってみたり、遠心力を感じながら遊ぶように、少し非日常的な景色を見ながら、楽な気持ちでレッスンしましょう♪

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

5月6日(月・祝)14:00-15:15
《はじめてのスピニングポール》(REIKO)
 ¥4,300/90分
スピニングポールってご存知ですか!?
ポールダンスで使用されるポールには二種類あります。
ポール自体は回転せず、自分で遠心力を生んで回転やねじりをかけることによりスピンするのが
スタティックポール(スタジオにある既存の動かないポールですね)

スピニングポールというのは ポールの根元にベアリングが入っていて動力を加える
とベアリングと体重により通常では出来ない遠心力を生み出すことが出来ます。

基本的な動作(スタティックでのムーブメント)を抑えていればチャレンジ可能です!

しかしながらスピニングポールでしかできなこと、スピニングの扱い方はスタティックと
かなり違う部分もあり、とても奥が深いです!

スタティックでは味わえない連続スピンにチャレンジしてみませんか!?
(ベーシッククラスでやる内容に慣れてきたら大丈夫!)

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

5月6日(月・祝)17:30-19:00
《GWポール振付けクラス》(MOMO)
¥4,300/90分
フロアのムーヴメントもやりつつ、ポールから離れたときにどう動いていいのかわからない、ワンパターンになってしまうとゆう方、そんな時に使える簡単なムーヴメントも細かくやります。
流れを大事に身体の使い方、目線、細かい角度を意識してみましょう。
最後には音に合わせてみんなで楽しくレッスンしましょう。




【振付・表現力アップ講座について】

日曜16:30~☆REIKO STYLE! ~ポールダンス振付~(REIKO)
5月は4日,5日(ヒールクラス)12,19,26日開催。

セクシー、ワイルド、宇宙から雨の降る海辺から場末の酒場まで!
トリックを盛り込みながらトリックに振り回されない踊り子ワールドを展開するコレオグラフィーを学べるクラスです。
振り付けの中でできないトリックがあった場合でも、あなたのできるトリックをあてはめてしまえばノープロブレム・・・というかそういうときこそがあなたのダンサーとしての適応力を磨くチャンス!
ぜひチャレンジしてみてください。2週間かけて一つの振付をマスターします。
受講レベルはBASIC初級レベル~上級者まで! ¥4300/90分

月曜20:30~☆スペシャル音ハメワークショップ!(mayumi)
5月は6,13,20,27日開催

mayumiは2週間かけて、ひとつの振り付けをマスターします。超人気クラスにつきご予約はお早めに!
¥4300/90分

金曜21:00~☆パフォーマンスWALKING(良心)
5月は3,10,24,31日開催

ダンス未経験者でも、運動苦手な方でも、なんの問題もないです!
勿論、身体を動かしたい方や、ダンサーさん、モデルさん、司会業の方や、ショップ店員さん、様々なパフォーマンスをされる方...and more!
全ての方にきっと役に立ち、少し違う自分を演出できるのがパフォーマンスウォーキングになります。
各種ダンサー、パフォーマーの方は、ステージに登場する時、ステージからはける時までもショーである事の意識でパフォーマンスウォーキングを取り入れたり、ポールダンサーなどでは、ポールに行くまでのウォーキングや、フロアに降りた時のアクション、ポージング、ウォーキングなどを、パフォーマンスウォーキングを取り入れる事で更に自分を演出する事ができます。
¥3000/90分


☆☆ご予約方法☆☆
ご新規の方は、フルネーム、携帯電話番号、簡単なダンス暦(ダンス経験ない方ももちろん大丈夫ですので、ない場合はナシと書いてください)と、御希望クラスの日時を書いたメールを
info@reikoint.com まで送ってください。1両日中にはお返事が届きます☆ 
(2回目以降の方は、お名前と、ご希望クラスを書いてメールにてご予約もしくはお電話でご予約くださいませ。)


☆☆☆★レッスン料について★☆☆☆
◎ポールダンスのクラスは、会員料金¥4,300/1レッスン(90分)となります。【ビジター料金¥5,300/1レッスン】
(初レッスン受講後でしたら、いつでも¥1,000でご入会いただけます)

◎プラクティス(ポール1本を貸し切っての自主練枠)は会員料金¥1,200(60分)、ビジター料金¥2,000です。


★☆☆☆キャンセル料について☆☆☆★
→当日のレッスンキャンセル(ご予約前日の18時以降のキャンセルご連絡)の場合、
もしご予約いただいていたレッスンから数えて7日以内に、新たに別クラスをご予約いただければ【予約振替】扱いとし、キャンセル料は発生しません。
但し、振替の振替はできません。

お振替希望のレッスンに空きがあり、スタッフが「振替させていただきました」という確定のメールをお送りした翌日以降に【予約振替】枠をキャンセルされた場合には、レッスン料金全額(¥4300)のキャンセル料をいただきます。また、7日以内にお振替をされない場合には、レッスン料金全額の当日キャンセル料をいただきます。

※上記キャンセルは、スタジオでの通常レッスンに適用されます。外部講師による
特別ワークショップの場合のキャンセル規定はそれぞれ定めてあるとおりとします。

※プラクティスに関しては、従来通りのキャンセルシステムのままとさせていただきます。


★★★★ポールダンスクラスのレベル・内容について★★★★
※以下の「ポールダンスレッスン」はレベル・内容にかかわらずすべて90分、会員様¥4300です!

レベル1.ベーシック.....Level-1.Basic

レベル2.初級.....Level-2.Beginner

レベル3.中級.....Level-3.Intermediate

レベル4.上級.....Level-4.Advanced

↓各レベルでどんな技・テクニックを教わるかはこちらをご覧ください!↓
http://reikointernational.blog86.fc2.com/blog-entry-138.html

★★★スタジオレンタルについて★★★

 電車が動いている時間帯でしたら、1時間¥6000、2時間¥11000、3時間¥20,000でレンタルいたします。【会員様以外のレンタルの場合、身分証明書の提示をお願いいたします】
お問い合わせは、info@reikoint.com までお願いいたします!


☆★☆マンツーマンレッスン☆★☆
eMy, mayumi,MOMO が 1時間 ¥17,000 でマンツーマン指導。
(REIKO の場合 1時間 ¥20,000となります)
5本のポールと先生を独り占めできます!! ご希望の方は、習いたい講師名と、都合のよい時間帯をいくつかお書き添えの上 info@reikoint.com  まで!

※2名一組でのプライベートレッスンは、2人で¥28,000でお受けしております。3名様のグループの場合は¥35000、4名様で¥40,000です!

※マンツーマン/プライベートレッスンはレッスンですので、プロデュースや振付のご依頼の場合別料金がかかります。レッスンでも、アドバイスなどはできますが、いちからショウをプロデュース/振付などはまた別のお話になってきてしまいます。どうかご了承くださいませ!


★★★ご見学について★★★
初回見学=無料、2回目以降の見学=¥2000(1レッスン)となっております。
ご見学のご予約は、info@reikoint.com までお願いいたします。


・お問い合わせ電話番号: 03-5942-5757

スタジオLUXURICA(ラグジュリカ)
http://reikoint.com

イベントブログはこちら!
http://ameblo.jp/reikoint-talk/
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